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體育對健康的影響 1、隻有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。有效地鍛煉身體,增強人民體質;讓體育運動成為一種習慣,體育的種類(就是體育項目啦~~)、體育名言:生命在於運動;發展體育運動 ,增進健康